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      1. 健康小課堂

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        天冷了,家中的“健康”很重要!

        2021-01-29 17:07:35

        萊陽慈梨膏廠家,正宗萊陽梨膏,手工梨膏

        青島沁知園生物科技有限公司是萊陽慈梨膏廠家,主要生產正宗萊陽梨膏,手工梨膏,歡迎新老用戶前來選購。

        這段時間天氣真是下降了不少,氣溫零下十幾度,出門更要裹得嚴嚴實實。

        問一圈身邊的朋友:不敢感冒,害怕咳嗽;如果發燒更緊張,趕快去做檢查。

        遇到“感冒、咳嗽”更緊張

        自入冬以來,就進入了感冒高發期,再結合今年的特殊情況來看,更緊張也有道理。

        很多人認為感冒扛扛就過去了,這種想法并不值得提倡;因為每個人的體質不同,不及早治療很可能會加重病情、并且引起其它疾病。

         “咳嗽、痰多”是冬季感冒的常見癥狀,不是馬上就能好的;做好保暖、感冒預防的工作也是必須的。

        “環境健康”很重要

        在這特殊的一年多時間里,我們的生活習慣確實有了很好的改變:出門戴口罩、勤洗手、加強衛生習慣。

        但想要全家人身體更健康,有一個地方的衛生更要我們注意;外面寒冷,家中有暖氣,不會開窗通風,環境非常差。

        多種病菌和有害氣體、二手煙等小顆粒物,看得見的、看不見的病菌就存在家中。

        家中的空氣,比想象得更“臟”

        并且天氣冷不出門,這會導致空氣因流通不好、污染加劇,而我們就時刻呼吸著這些“臟空氣”。

        并且因為環境干燥,病菌的繁殖速度也會加快,隨著空氣中的灰塵擴散引發疾病。

        經常出現的如口鼻干燥、咽喉腫痛、咳嗽等癥狀,都是冬季家庭環境所致。

        身體健康更重要

        冬季家中空氣干燥,就算家里沒有人生病,防患于未然也是我們推薦的,尤其是家有免疫力低的孩子,經常被感冒、咳嗽困擾的朋友。

        在人體水分充盈時,呼吸道黏膜的纖毛會運動活躍,可以很好的抵御空氣中的病菌侵入人體。

        但在人體缺水的環境下,呼吸道黏膜纖毛運動會變弱,免疫功能和抵御病毒的能力下降,導致感冒和呼吸系統疾病發病率猛增。

        冬季在家中,長時間在干燥環境下,應及時的補充水分;用溫水與【慈梨膏】調兌“梨膏湯”飲用,梨香滿滿。

        它更容易被人體吸收,補水效果更好;潤肺生津,養陰潤燥、止咳祛痰,增強呼吸系統免疫力,特別適合免疫力低的老人和孩子食用。


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